JBM Medizinball Slam Ball 0,9 kg 1,8 kg 2,7 kg 3,6 kg
Unterschiedliche Größen und Farben: Je nach Bedarf gibt es verschiedene Gewichte zur Auswahl: 0,9 kg, 1,8 kg, 2,7 kg, 3,6 kg, 4,5 kg, 5,4 kg, 6,8 kg. Jedes Gewicht entspricht einer Farbe, bitte wählen Sie das Gewicht entsprechend der persönlichen Stärke.
Langlebiges und strukturiertes Material: Wie es in umweltfreundlichem und hochwertigem Gummi verwendet wird, ist die Haltbarkeit des Medizinballs ziemlich hoch; die strukturierte Oberfläche des Medizinballs bietet einen komfortablen und einfachen Griff, wodurch eine hervorragende Sprungkraft entsteht.
PLYOMETRIC & CORE TRAINING: Der Medizinball kann Ihre Kraft verbessern, indem Sie verschiedene Gewichte des Medizinballs nehmen. Die Medizinball-Workouts umfassen Ausfallschritte, Kniebeugen, Slams, Einbein-V-Ups, Knie-zu-Push-Ups und andere Kraft-Trainings, so dass Ihre Muskeln dehnen und Ihre Kraft verbessern. Plyopmetrisches und Kerntraining kann effektiver sein, indem Sie verschiedene Gewichte des Medizinballs verwenden.
Koordination und Balance: Durch die Verwendung von Medizinball können Sie Ihre Koordination und Ihr Gleichgewicht erheblich verbessern. Zum Beispiel kann die Verwendung von Medizinball zum Burpee Ihr Körpergewicht gut trainieren. Wenn Sie den Medizinball verwenden, um die Übung durchzuführen, zum Beispiel den Medizinball zu schwingen und eine gute Haltung beizubehalten, was die Rumpfstabilität und Körperkoordination und das Gleichgewicht erhöhen kann.
Cardio-Übungen: Medizinball-Training kann das Herz-Kreislauf-System trainieren. Durch die Verwendung des Medizinballs können die Benutzer ihre Aerobic-Kapazität steigern, um Kraft und Ausdauer zu verbessern. In der Zwischenzeit kann das Cardio-Training mit Medizinball die Durchblutung beschleunigen, was Ihnen mehr Energie und Kraft bietet.
Preis: 66,58 €
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