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Stepper

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Ein Stepper ist ein Fitnessgerät, das ein Treppensteigen simuliert und somit vor allem die Bein- und Gesäßmuskulatur trainiert. Es gibt verschiedene Arten von Steppern, die sich in ihrer Bauweise und den Trainingsmöglichkeiten unterscheiden.

Arten von Steppern:
Mini-Stepper: Diese kompakten Geräte bestehen aus zwei Trittflächen, die unabhängig voneinander auf und ab bewegt werden. Sie sind platzsparend und eignen sich gut für ein kurzes Training zwischendurch.
Stepper mit Haltegriffen: Diese Stepper verfügen zusätzlich über Haltegriffe, die den Oberkörper stabilisieren und ein intensiveres Training ermöglichen.
Side-Stepper: Diese Stepper ermöglichen seitliche Bewegungen und trainieren somit auch die seitliche Oberschenkelmuskulatur.
Crosstrainer: Obwohl kein reiner Stepper, bieten viele Crosstrainer auch eine Stepp-Funktion und ermöglichen somit ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining.

Stepper sind besonders effektiv für die Kräftigung und Formung von Beinen und Gesäß.
Das Training auf einem Stepper bringt den Kreislauf in Schwung und verbessert die Ausdauer.
Mini-Stepper sind besonders platzsparend und eignen sich gut für kleine Wohnungen.
Stepper sind in der Regel einfach zu bedienen und erfordern keine besonderen Vorkenntnisse.
Die Bewegung auf einem Stepper ist gelenkschonender als beispielsweise beim Joggen.

Stepper die häufig bestellt wurden:

Sportstech 2in1 Twister Stepper mit Power Ropes - Deutsche Qualitätsmarke - STX300 Drehstepper & Sidestepper für Anfänger & Fortgeschrittene, Up-Down-Stepper mit Display, Hometrainer Widerstand
Sportstech 2in1 Twister Stepper mit Power Ropes - Deutsche Qualitätsmarke - STX300 Drehstepper & Sidestepper für Anfänger & Fortgeschrittene, Up-Down-Stepper mit Display, Hometrainer Widerstand*
by Sportstech
  • ✅𝗠𝗨𝗟𝗜𝗧𝗜𝗙𝗨𝗡𝗞𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦𝗚𝗘𝗥𝗔̈𝗧: Der Up-Down-Stepper ersetzt mit Power Ropes und zusätzlicher Twist-Funktion 2 Geräte. Arme, Schultern, Bizeps, Nacken werden mit Expander-Trainingsbändern trainiert. Der Drehstepper definiert außdem Ihre Beine, Po und Hüfte. Ein optimales und gelenkschonendes Trainingsgerät für ein ganzheitliches Training für den gesamten Körper.
  • ✅𝗞𝘂𝗻𝗱𝗲𝗻𝗻𝗮̈𝗵𝗲: Bei Sportstech steht Ihre Zufriedenheit an erster Stelle. Als deutsche Qualitätsmarke bieten wir langlebige und zuverlässige Produkte, die mit patentierter Technologie entwickelt wurden. Bestellen Sie jetzt und profitieren Sie von einer zweijährigen erweiterten Garantie. Um Ihnen den Einstieg zu erleichtern, stellen wir umfassende Videoanleitungen auf Deutsch bereit, die einen einfachen und schnellen Aufbau Ihrer Geräte gewährleisten. Unser deutscher Kundenservice ist zudem 24/7 für Sie erreichbar
  • ✅𝗜𝗡𝗗𝗜𝗩𝗜𝗗𝗨𝗘𝗟𝗟𝗘 𝗦𝗧𝗘𝗜𝗚𝗨𝗡𝗚: Je nach Trainings- und Fitnessgrad lässt sich der Bewegungsumfang des twisted Steppers individuell einstellen. Optimale Möglichkeiten für Anfänger und Fortgeschrittene von kleiner Bewegungsamplitude 40° für Wandern oder Bergsteigen.
  • ✅𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜𝗙𝗨𝗡𝗞𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦-𝗗𝗜𝗦𝗣𝗟𝗔𝗬: Nie war es einfacher verschiedenste Muskelgruppen im gesamten Körper schnell, einfach und effektiv zu trainieren und gleichzeitig die Trainingsergebnisse zu tracken. Egal ob Trainingszeit, Anzahl der Schritte oder verbrauchte Kalorien. Der Multifunktions-Display zeichnet Ihre Ergebnisse jederzeit auf.
  • ✅𝗦𝗧𝗔𝗕𝗜𝗟 𝘂𝗻𝗱 𝗦𝗜𝗖𝗛𝗘𝗥: Der Stepper mit Swing-Funktion ist ein stabiler, leiser und fertig montierter Hometrainer. Anti-Rutsch-Pedale sorgen für den perfekten Halt während des Trainings. Trainieren Sie zudem ohne Schuhe für eine zusätzliche Fußreflexzonenmassage. Der geräuscharme Betrieb erlaubt Ihnen zudem Ihren Stepper immer da wo Sie Zeit und Lust auf Sport zu nutzen. Maximales Benutzergewicht: 120kg
  • ✅𝗠𝗔𝗫𝗜𝗠𝗔𝗟𝗘𝗦 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚, 𝗠𝗜𝗡𝗜𝗠𝗔𝗟𝗘𝗥 𝗣𝗟𝗔𝗧𝗭: Das funktionale Design bietet auf kleinstem Platz die optimalen Möglichkeiten eines ganzheitlichen Trainings für Ober- und Unterkörper. Zu Hause oder am Arbeitsplatz, der Twister Stepper ist schnell verstaut und sofort ohne große Montage oder Aufbau einsatzbereit.
 Price not available Preis und Lieferzeit prüfen*
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BOWEICORE Mini Stepper, Stepper für Zuhause, Stepper für Übungen mit Multifunktions LCD Display, Power Ropes, 2 in 1 Trainingsgerät bis 150kg | Bein/Arm Trainer, Home Fitness Exercise
BOWEICORE Mini Stepper, Stepper für Zuhause, Stepper für Übungen mit Multifunktions LCD Display, Power Ropes, 2 in 1 Trainingsgerät bis 150kg | Bein/Arm Trainer, Home Fitness Exercise*
by BOWEICORE
  • 【Home Multifunktions Stepper】Stepper für Zuhause Kann am ganzen Körper verdreht werden, kann effektiv die Taille, Hüften, Beine und Arme trainieren, während auf dem Stepper, um Fettverbrennung in vielen Teilen des Körpers zu erreichen, die perfekte Körperform zu gestalten. Es verbessert auch die kardiorespiratorische Funktion und die aerobe Atmungskapazität. crosstrainer für zuhause ist ideal für die Gewichtsabnahme, die Formgebung und das tägliche Training
  • 【Gute Sicherheitsleistung】Der Stepper ist ergonomisch gestaltet V-Typ Klemmwinkel und nimmt rutschfeste Fußpolster Design; Sie können mit Vertrauen trainieren, ohne Ihre Muskeln zu verletzen. Übung ohne Lärm, mit hydraulischer Stummschaltung Design, so dass Sie sich dem Training widmen können, und wird nicht Ihre Familie und Nachbarn beeinflussen
  • 【Multifunktions-Led-Display】Unser aerobic stepper ist mit einem LCD-Display ausgestattet, das Ihre Trainingszeit, kumulative Schritte, Schritte pro Minute und Kalorien aufzeichnet, um Ihr Training zu verfolgen und eine optimale Trainingskondition zu erhalten. Sie können Ihr Trainingsprogramm anhand der aufgezeichneten Daten anpassen. Hinweis: Zum Zurücksetzen lang drücken
  • 【Einfach zu Installieren, Große Gewichtskapazität】Der mini stepper für zuhause kommt mit dem Hauptkörper bereits installiert und der Rest des Gerätes kann in wenigen Minuten zusammengebaut werden. Der Stepper ist aus hochwertigem Stahl und Präzisionslagern für zusätzliche Haltbarkeit hergestellt. Das nach vorne gebogene Design und der Ganzmetallkörper machen unser Laufband widerstandsfähiger und können bis zu 150 kg (330 lbs) tragen
  • 【Kompakte Größe, Nimmt keinen Platz Ein】Dieses pedaltrainer ist kompakt in der Größe (41x21x33 cm) und nimmt keinen Platz ein. Es kann leicht in jeder Ecke Ihres Hauses, Fitnessstudios oder Büros platziert werden und ist leicht zu tragen. fitnessgeräte für zuhause Ideal für die meisten Anfänger und Fitness-Enthusiasten
List Price: € 108,99 You Save: € 49,00 Prime  Price: € 59,99 Preis und Lieferzeit prüfen*
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HXD-ERGO Vertikale Klettermaschine, Steppers Faltbare Tragbares Pedal, Crosstrainer mit LCD-Instrumentenanzeige, Heimtraining, Fitnessstudio, Verstellbare Lenker (Schwarz)
HXD-ERGO Vertikale Klettermaschine, Steppers Faltbare Tragbares Pedal, Crosstrainer mit LCD-Instrumentenanzeige, Heimtraining, Fitnessstudio, Verstellbare Lenker (Schwarz)*
by HXD-ERGO
  • Platzsparendes Design: Mit einer zusammengeklappten Größe von 135 x 56 x 25 cm passt dieser Klimmer perfekt in kleine Räume, ideal für Home Gyms oder Wohnungen. Praktisch in einer Ecke verstauen, wenn er nicht gebraucht wird
  • Echtzeit-Datenüberwachung: Das Display zeigt verbrannte Kalorien, Trainingsdauer und Schrittanzahl an, sodass Sie die Effektivität Ihres Trainings verfolgen und einen maßgeschneiderten Fitnessplan erstellen können
  • Höhenverstellbar: Der Griff lässt sich an Ihre Größe und Vorlieben anpassen, was den Komfort und die Sicherheit während des Trainings erhöht und das Verletzungsrisiko minimiert
  • Stabil und hohe Tragfähigkeit: Aus solidem Stahl gefertigt und mit einem stabilen dreieckigen Design, trägt dieser Klimmer bis zu 136 kg und gewährleistet Stabilität während des Trainings, wodurch das Verletzungsrisiko verringert wird
  • Effektives Po-Training: Der HXD-ERGO Vertikalklimmer bietet effektives aerobes Training, das Gesäßmuskulatur, Oberschenkel und Waden anvisiert. Er stärkt die unteren Gliedmaßen und verbrennt effizient Kalorien in kurzer Zeit
List Price: € 239,99 You Save: € 40,00 Prime  Price: € 199,99 Preis und Lieferzeit prüfen*
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Niceday Mini Stepper für Zuhause | Up-Down Swing Stepper mit Power Ropes | Hometrainer mit LCD Display | 2 in 1 Trainingsgerät bis 100kg | Bein/Arm Trainer, Home Fitness Exercise
Niceday Mini Stepper für Zuhause | Up-Down Swing Stepper mit Power Ropes | Hometrainer mit LCD Display | 2 in 1 Trainingsgerät bis 100kg | Bein/Arm Trainer, Home Fitness Exercise*
by Niceday
  • 【Vielseitiges Trainingskonzept】Erleben Sie ein ganzheitliches Training zu Hause mit dem Niceday Mini-Stepper. Diese Up-Down Stepper-Maschine trainiert nicht nur Ihre Beine, Hüften und Gesäß, sondern auch Arme, Schultern und Nacken dank der abnehmbaren Widerstandsbänder.
  • 【Informativer LCD-Monitor】Behalten Sie alle wichtigen Daten im Blick. Der integrierte Monitor zeigt die Trainingszeit, Schrittzahl und den Kalorienverbrauch in Echtzeit an.
  • 【Maximale Sicherheit】Der Niceday Mini-Stepper ist nach EN 957 zertifiziert und bietet damit höchste Sicherheit während des Workouts. Hydraulikzylinder und übergroße, rutschfeste Trittflächen garantieren eine reibungslose und sichere Trainingserfahrung.
  • 【Immer Einsatzbereit】Keine aufwendige Montage erforderlich! Dieser Stepper ist schnell verstaut und sofort einsatzbereit.
  • 【Kompakt & Platzsparend】Mit seinen kompakten Maßen (41x31x34 cm) findet dieses multifunktionale Fitnessgerät leicht Platz in jeder Ecke Ihres Zuhauses, Home Gyms oder Büros. Zudem ist er leicht zu transportieren und schafft sofort eine komfortable und effiziente Trainingsumgebung für Anfänger und Fortgeschrittene.
List Price: € 59,99 You Save: € 9,00 Prime  Price: € 50,99 Preis und Lieferzeit prüfen*
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Pangocho Jinchao-Gleichspannungs Motor 4 Phase 5 Draht DC 12V Getriebe Schritt Stepper Reduktion Motor, SM-35-17-12-37 MP35EA3B SM-35-27-24-32 SM014A, Speed(RPM) : 28BYJ48
Pangocho Jinchao-Gleichspannungs Motor 4 Phase 5 Draht DC 12V Getriebe Schritt Stepper Reduktion Motor, SM-35-17-12-37 MP35EA3B SM-35-27-24-32 SM014A, Speed(RPM) : 28BYJ48*
by Pangocho
  • MP24AA MP24GA5 28ByJ48 SM-35-17-12-37 MP35EA3B SM-35-27-24-32 SM014A 4 Phase 5 Draht DC 12V Getriebe Schritt Stepper Reduction Motor
  • Der rostige oder beschädigte Motor an der Maschine kann ersetzt werden.
  • Einfach zu zerlegen und zu warten, geeignet für Mini-Fans, wissenschaftliche Experimente, ferngesteuerte Spielzeugautoroboter usw.
 Price: € 17,75 Preis und Lieferzeit prüfen*
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MERACH Mini Stepper für Zuhause, Swing Stepper mit 150 kg Belastung und Widerstandsbändern, Twist Stepper für effektives Bein/Arm/Butt Training, Fitnessgerät für Home Office
MERACH Mini Stepper für Zuhause, Swing Stepper mit 150 kg Belastung und Widerstandsbändern, Twist Stepper für effektives Bein/Arm/Butt Training, Fitnessgerät für Home Office*
by MERACH
  • 【Doppelte Stepping-Aktion für ein umfassendes Beintraining】Wechsle mühelos zwischen auf- und abwärts gerichteten sowie drehenden Schritten mithilfe eines einfachen Hebels. Dieses vielseitige Design trainiert alle Beinmuskeln und bietet ein ganzheitliches Workout.
  • 【Unvergleichlicher Bewegungsspielraum】Erlebe ein herausragendes Training mit 14‑Zoll vertikalen Schritten und 17° drehenden Schritten. Dieser erweiterte Bewegungsbereich steigert das Taillen-Training und die Gesamteffizienz um 30 %, sodass Ergebnisse schneller sichtbar werden.
  • 【Intelligente Konnektivität mit der MERACH APP】Behalte deinen Fortschritt im Blick mit der MERACH APP und dem aufgerüsteten elektronischen Display. Konzentriere dich voll auf dein Training, während dein Smartphone nahtlos deine Daten erfasst.
  • 【Unerschütterliche Stabilität und Langlebigkeit】Die U-förmige Basis des Swing Steppers, rutschfeste Fußpolster und der verstärkte Stahlrahmen bieten unvergleichliche Stabilität und tragen bis zu 330 lbs (ca. 150 kg). Genieße jedes Mal ein sicheres und zuverlässiges Training.
  • 【Sanfter, kraftvoller Widerstand】Zwei hydraulische Zylinder sorgen für einen robusten Widerstand und eine fließende Stepping-Bewegung. Erreiche in nur 20 Minuten das Äquivalent eines 30- bis 40-minütigen Joggens und optimiere so dein Fitnessprogramm.
  • 【Extra-große, rutschfeste Pedale】Tritt sicher auf Pedalen in der Größe 13,78 Zoll × 5,51 Zoll × 1,77 Zoll, die Schuhgrößen bis zu 16 aufnehmen. Diese Eigenschaft gewährleistet einen bequemen und sicheren Halt für über 90 % der Benutzer.
  • 【Leise Workouts】Genieße ruhige, störungsfreie Trainingseinheiten dank geräuschloser Dämpfungspolster an den Fußpedalen. Trainiere friedlich im Komfort deines eigenen Zuhauses, ganz ohne störende Geräusche.
List Price: € 139,99 You Save: € 10,00 Prime  Price: € 129,99 Preis und Lieferzeit prüfen*
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Ultrasport Stepper für Zuhause | Mini Stepper Fitness, 2 in 1 Up-Down Swing Stepper mit LCD Display I Fitness Stepper für Zuhause, Ministepper
Ultrasport Stepper für Zuhause | Mini Stepper Fitness, 2 in 1 Up-Down Swing Stepper mit LCD Display I Fitness Stepper für Zuhause, Ministepper*
by Ultrasport
  • Ideal für das Training der Bein-, Hüft-, Gesäß- und Oberkörpermuskulatur - TÜV/GS geprüft
  • Trainingscomputer kabellos mit 5 Funktionen
  • Hydraulik-Zylinder sorgen für einen komfortablen und gleichmäßigen Trainingsablauf
  • übergroße, rutschfeste Trittflächen - robuster Metallrahmen
Prime  Price: € 54,90 Preis und Lieferzeit prüfen*
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
MINRS Stepper für Zuhause 150kg mit Haltegriffen, Fitness Swing Stepper mit LCD Screen, Ideal zum Abnehmen, Formen und für das tägliche Training, Schwarz
MINRS Stepper für Zuhause 150kg mit Haltegriffen, Fitness Swing Stepper mit LCD Screen, Ideal zum Abnehmen, Formen und für das tägliche Training, Schwarz*
by Linrsy
  • 【Überwachung in Echtzeit】Das Display zeigt Ihren Trainingsstatus einschließlich Wiederholungen/Minuten, Anzahl, Zeit und Kalorien in Echtzeit an. Es ist sehr bequem für Sie, Ihren Trainingsstatus zu kennen und Ihren Trainingsplan zu erstellen.
  • 【Benutzerfreundliches Design】Bequeme Griffe und die richtige Höhe sorgen für die nötige Unterstützung und Balance, so dass der Benutzer die richtige Haltung und Stabilität während des Trainings beibehalten kann, um ein sicheres und angenehmes Trainingserlebnis zu gewährleisten.
  • 【Verstellbares Design】Sie können die Trainingshöhe über den Drehknopf einstellen, um ein effektives Cardiotraining zu absolvieren, das die Beinmuskulatur anspricht und den individuellen Bedürfnissen entspricht.
  • 【Weniger Lärm】Das hydraulische Antriebssystem sorgt für eine ruhige Umgebung, in der Sie trainieren können, ohne Ihre Nachbarn oder Ihre Familie zu stören.
  • 【Einfache Installation】Die einfache Konstruktion, das komplette Zubehör und die englischsprachige Anleitung ermöglichen es Ihnen, dieses Produkt in kürzester Zeit zu montieren.
List Price: € 52,00 You Save: € 2,60  Price: € 49,40 Preis und Lieferzeit prüfen*
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Lixada Swing Stepper, Mini-Stepper für Übungen zu Hause mit Widerstandsbändern, Kapazität 100 kg, Treppenstepper, Ganzheitliches Schulung
Lixada Swing Stepper, Mini-Stepper für Übungen zu Hause mit Widerstandsbändern, Kapazität 100 kg, Treppenstepper, Ganzheitliches Schulung*
by Lixada
  • 【Perfekt für ein vielseitiges Training】 - Das Lixada-Laufband ist ideal für ein umfassendes Workout. Mit den erweiterten Trainingsbändern können Sie Ihre Arme, Schultern, Bizeps und Nacken trainieren, während das rotierende Laufband auch Ihre Beine, Gesäß und Hüften effektiv trainiert. Dieses Gerät ist nicht nur gelenkschonend, sondern bietet Ihnen auch ein umfassendes Ganzkörpertraining, das die Ausdauer und die kardiovaskuläre Fitness verbessert und Sie erfrischt und energiegeladen zurücklässt.
  • 【Intelligente Verfolgung der Trainingsergebnisse】 - Das funktionelle Design des Lixada Steppers bietet die beste Gesamttrainingsmöglichkeit für Ober- und Unterkörper, ausgestattet mit einem multifunktionalen Display, kann es verschiedene Muskelgruppen des ganzen Körpers schnell, einfach und effizient trainieren, während Sie gleichzeitig die Trainingszeit, Schritte pro Minute, Scans und verbrannte Kalorien leicht verfolgen können, was Ihren Weg zur Fitness einfacher macht und mehr Spaß.
  • 【Stabil und langlebig】 - Hergestellt aus Stahl und ABS-Material, robust und langlebig, mit einer Gewichtskapazität von bis zu 100kg. Die rutschfesten Pedale und die rutschfesten Gummikappen sind so konzipiert, dass sie einen perfekten Halt während des Trainings gewährleisten, so dass Sie Ihr Fitness mit Seelenfrieden genießen können.
  • 【Bequem und effizient】 - Das funktionelle Design des Lixada Steppers bietet die beste Gelegenheit für ein komplettes Training für Ober- und Unterkörper, und die kompakte und tragbare Größe macht es einfach zu bedienen und schnell zu Hause oder bei der Arbeit zu verstauen, so dass Sie ein Ganzkörpertraining jederzeit und überall genießen können, was Ihre Fitnessreise bequemer und effizienter macht!
  • 【Kundenservice】 - Lixada hat sich zum Ziel gesetzt, qualitativ hochwertige Produkte und einen erstklassigen Kundenservice zu unschlagbaren Preisen anzubieten. Wenn Sie irgendwelche Fragen zum Produkt haben, kontaktieren Sie uns bitte und wir werden Ihnen eine zufriedenstellende Lösung anbieten.
List Price: € 43,20 You Save: € 8,82 Prime  Price: € 34,38 Preis und Lieferzeit prüfen*
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Mini Stepper für Zuhause mit Power Ropes, Höhenverstellbar Up-Down Swing Stepper mit LCD-Monitor, Hometrainer für Anfänger & Fitness Trainingsgerät 150kg Bein/Arm Trainer Home Fitness Exercise
Mini Stepper für Zuhause mit Power Ropes, Höhenverstellbar Up-Down Swing Stepper mit LCD-Monitor, Hometrainer für Anfänger & Fitness Trainingsgerät 150kg Bein/Arm Trainer Home Fitness Exercise*
by vannect
  • 15 MINUTEN SCHNELLES FETTVERBRENNEN: Durch die Simulation des Treppensteigens bietet der Treppenstepper ein sanftes, aber hocheffizientes Aerobic-Training. In nur 15 Minuten können Sie Ihre Waden, Oberschenkel, Gesäß, Bauch, Rücken, Arme, Schultern, etc. trainieren und so einen straffen Körper formen.
  • TWISTER STEPPER MIT WIDERSTANDSBÄNDEN: Im Vergleich zu anderen Stepper auf dem Markt können Sie mit unserem Mini-Stepper gleichzeitig die Taille verdrehen, wodurch Ihre Ganzkörperbewegung größer wird. Perfekt für Gewichtsabnahme, Körperformung und tägliches Training. Dieses Widerstandsband kann jederzeit entfernt werden.
  • HOHE AEROBIC-ÜBUNGEN: Der Stepper verfügt über einen Einstellknopf an der Unterseite. Sie können die Höhe der Schritte nach Ihren Bedürfnissen einstellen. Eine niedrige Schrittlänge macht es einfacher zu treten, um Ihre Dauer zu verlängern, und eine hohe Schrittlänge wird mehr Kalorien verbrennen.
  • SUPER QUIET & ANTI-SKID PEDAL: Die stoßdämpfenden Gummipads am Ende der Pedale reduzieren effektiv die Geräusche und sorgen so für ein ruhigeres und angenehmeres Trainingsumfeld, rutschfeste Trittflächen mit Anti-Rutsch-Kante sorgen für Sicherheit beim Trainieren mit dem VANNECT fitnessgeräte
  • KOMPAKT & PLATZSPAREND: Mit seinen kompakten Abmessungen (35x19.5x41.5 cm) ist dieses multifunktionale Treppensteiger Fitnessgerät ideal für den Einsatz zu Hause, in der Wohnung, im Büro. Zudem ist er leicht zu transportieren und ist schnell verstaut und sofort ohne große Montage oder Aufbau einsatzbereit.
  • KEIN SORGENKAUF: Wir bieten 12 Monate Garantieservice und Ihre Bedenken werden innerhalb von 12 Stunden beantwortet. 100 % zufriedener Kundenservice! KONTAKTIEREN SIE UNS: Melden Sie sich bei Ihrem Amazon-Konto an > wählen Sie „Ihre Bestellungen“ > suchen Sie die Bestell-ID > klicken Sie auf „Name des Verkäufers“ > klicken Sie auf ,Frage stellen“.
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Zuletzt aktualisiert am 21. April 2025 um 10:00 . 
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Ein Stepper ist eine gute Möglichkeit, die Bein- und Gesäßmuskulatur zu trainieren und die Ausdauer zu verbessern. Allerdings sollte man darauf achten, dass das Training nicht zu einseitig ist und gegebenenfalls durch andere Übungen ergänzt wird.