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Handgelenk- & Knöchelgewichte

Handgelenkgewichte und Knöchelgewichte online günstig bestellen

Handgelenk- und Knöchelgewichte sind praktische Hilfsmittel, um das Training zu intensivieren und den Kalorienverbrauch zu erhöhen. Durch das zusätzliche Gewicht werden Muskeln und Herz-Kreislauf-System stärker gefordert.

Vorteile von Handgelenk- und Knöchelgewichten
Erhöhter Kalorienverbrauch: Durch das zusätzliche Gewicht verbrennt der Körper mehr Kalorien während des Trainings.
Muskelaufbau: Die Gewichte können den Muskelaufbau unterstützen, da die Muskeln stärker beansprucht werden.
Verbesserung der Ausdauer: Durch das Training mit Gewichten kann die Ausdauer verbessert werden.
Vielseitigkeit: Handgelenk- und Knöchelgewichte können bei verschiedenen Aktivitäten eingesetzt werden, wie z.B. Walking, Jogging, Aerobic oder Gymnastik.

Handgelenk- und Knöchelgewichte die häufig bestellt werden:

MERCURYAL 2 Stück Fußschlaufen Kabelzug - Kickbacks Fußschlaufe - Fussschlaufen Kabelzug - Fußmanschetten Kabelzug - 2 Fußkettchen mit Riemenscheiben für Frauen und Männer (Schwarz)
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2 PCS Handgelenkgewichte Knöchelgewichte Set Gewichtsmanschetten für Fuß oder Handgelenk auf Bewegung Gehen Joggen Yoga Aerobic Pilates Gewicht Fitness Armband (black) (pink)
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by Cretee
  • Geeignet für alle Arten von Anlässen: Laufen, Pilates, Gehen, Reisen, Heimtraining, Yoga und andere Sport- und Fitnessmethoden, freihändige Möglichkeit, Armwiderstand zu üben.
  • Geeignet für Personen und Größe (2er-Set (je 0,5 kg)): Es kann von Männern, Frauen und Kindern getragen werden, insbesondere für Anfänger, und kann an Handgelenken und Knöcheln getragen werden
  • Verstellbarer Klettverschluss: Er stellt sicher, dass das Armband auf Knöchel und Handgelenk zugeschnitten ist, fest befestigt und fixiert ist, nur wenige Sekunden zum An- und Ausziehen und das tragbare Armband leicht zu bewegen ist.
  • Leicht zu reinigen: Es ist für jede Sportart geeignet und schützt das Handgelenk. Es ist beständig gegen Schweiß und Geruch. Sie können es beim Reinigen mit einem feuchten Tuch abwische.
  • Dekoration und Funktion: Das Produkt ist kompakt und schön im Stil. Während des Trainings rutscht es aufgrund seiner Größe nicht ab. Das Gewicht des Produkts während des täglichen Gebrauchs entspricht dem des Zubehörs, wodurch nicht zu viel Belastung verursacht wird.
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TOPESCT 2 PCS Handgelenkgewichte Knöchelgewichte Set Gewichtsmanschetten für Handgelenk Yoga, Tanz, Barre, Pilates, Kardiotraining, Aerobic, Walking
TOPESCT 2 PCS Handgelenkgewichte Knöchelgewichte Set Gewichtsmanschetten für Handgelenk Yoga, Tanz, Barre, Pilates, Kardiotraining, Aerobic, Walking*
by Shenzhen Huitai Ecommerce Co., Ltd.Topesct
  • 【Einheitsgröße】 Dank des vollständig verstellbaren elastischen Bandes und des ultra-starken Klettverschlusses passen die Bangles perfekt für Männer, Frauen und Kinder gleichermaßen. Sie bieten eine gesungene Passform für Knöchel und Handgelenke aller Größen.
  • 【QUALITÄT UND KOMFORT】Sie sind aus hochwertigem Fitnessmaterial hergestellt - einem recycelten Eisenblock, der mit weichem und hautfreundlichem Silikon ummantelt ist. Sehr bequem für Ihre Handgelenke und Knöchel.
  • 【Einfaches und modisches Design】Das schlichte Design macht es einfach zu tragen und zu reinigen. Sie ist außerdem in einer Reihe von Farben erhältlich. Im Vergleich zu herkömmlichen Gewichten unterbricht sie Ihre Bewegung während des Trainings nicht.
  • 【Trainingsintensität erhöhen】 Sie sind perfekt für das Krafttraining, wenn Sie die Trainingsintensität erhöhen, Fett verbrennen oder die Muskelmasse vergrößern möchten. Sie bieten einen konstanten und bequemen Widerstand für das tägliche Training, wie z.B. Wandern, Joggen, Core-Training, Fitness, Gymnastik und andere Übungen.
  • 【Zufriedenstellende Kundenbetreuung】Wenn Sie mit Ihrer Bestellung nicht zufrieden sind, zögern Sie nicht, uns eine E-Mail zu schicken, um einen kostenlosen Ersatz oder eine Rückerstattung zu erhalten. TopEsct bietet 24 Stunden zufriedenen Kundenservice und ein Jahr Garantie.
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Sportneer Knöchelgewicht, Verstellbares Gewichte-Set am Knöchel, Handgelenkriemen am Handgelenk, 0,45kg-2,3kg (pro Knöchel)/0,9-4,5kg(pro Paar), 2 Packungen, Neopren, Modern
Sportneer Knöchelgewicht, Verstellbares Gewichte-Set am Knöchel, Handgelenkriemen am Handgelenk, 0,45kg-2,3kg (pro Knöchel)/0,9-4,5kg(pro Paar), 2 Packungen, Neopren, Modern*
by Sportneer
  • Einstellbare Gewichte: Sie können die Gewichte auf 0,45 kg * 2 / 0,9 kg * 2 / 1,36 kg * 2 / 1,8 kg * 2 und 2,25 kg * 2 einstellen, indem Sie 1-5 kleine Sandsäcke in die Schlitze stecken the slots.
  • PAARWEISE GELIEFERT: 2 Fußgelenk-Gewichtsmanschetten mit zusätzlich einsetzbaren Gewichten für besonders wirksame Herz-Kreislauf Übungen. Jedes Gewicht ist anpassbar von 0,45kg bis zu 2,3kg insgesamt mit beiden: 0,9kg-4,5kg.
  • ANPASSUNGSFÄHIGE GEWICHTE: 5 individuelle Gewichtsbeutel, jeder Beutel wiegt ca. 0,45kg somit kann das Gesamtgewicht je nach gewünschter Intensität von 0,9kg bis 4,5kg angepasst werden. Die Gewichtsmanschetten sind die perfekte Wahl für Anfänger, da man das Gewicht allmählich steigern kann.
  • PERFEKT FÜR FITNESS: Bringen Sie je nach gewünschter Intensität mehr oder weniger Gewicht an. Einsetzbar um Kraft in der unteren Körperhälfte zu trainieren, für beim Workout zu Hause, beim Gehen, beim Joggen, beim CrossFit oder bei vielen anderen Fitnessübungen.
  • EINE GRÖSSE FÜR ALLE: Mit einfach verstellbaren Klettbändern, die sich optimal an jedes Hand- und Fußgelenk anpassen lassen.
  • QUALITÄT & KOMFORT: Die Außenhülle ist aus Neopren mit verstärkter Naht hergestellt und somit sehr robust. Die extra Polsterungen sorgen für hohen Tragekomfort.
List Price: € 39,99 You Save: € 11,50 Prime  Price: € 28,49 Preis und Lieferzeit prüfen*
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DMoose Fitness Gewichtheberhaken für Männer & Frauen (Paar) - 8 mm dicke Handgelenkpolster - Gewichthebergriffe für Powerlifting, Shrugs, Rows & Deadlift Support - Gym Lifting Straps mit Pull Up Hooks
DMoose Fitness Gewichtheberhaken für Männer & Frauen (Paar) - 8 mm dicke Handgelenkpolster - Gewichthebergriffe für Powerlifting, Shrugs, Rows & Deadlift Support - Gym Lifting Straps mit Pull Up Hooks*
by DMoose Fitness
  • ENTFESSELN SIE IHR WAHRES VERKAUFS-POTENZIAL: Überwinden Sie die Ermüdung der Griffe und heben Sie mehr Gewicht mit den DMoose Handgelenkhaken für Gewichtheber. Unsere Gym Grips wurden für ernsthafte Kraftsportler entwickelt und bieten unvergleichliche Unterstützung, damit Sie sich auf eine perfekte Form konzentrieren und Ihre Hebungen maximieren können. Hergestellt aus hochwertigen Materialien für Langlebigkeit, diese Gym Riemen oder Deadlift Riemen mit Haken sorgen für einen sicheren Halt an der Bar & reduzieren die Belastung auf Ihre Handgelenke und die Verbesserung Ihrer gesamten Hebeleistung.
  • Rutschfeste Gummibeschichtung für sicheren Halt: Die Pull Up Grips bestehen aus einer hochwertigen Anti-Rutsch-Gummibeschichtung und bieten einen sicheren, rutschfreien Halt. Diese Eigenschaft der Trainingsgurte sorgt dafür, dass Ihre Gewichte fest an ihrem Platz bleiben, was Ihre Hebeleistung und Sicherheit erhöht. Mit den DMoose Weightlifting Hooks können Sie schwerer heben und mehr Wiederholungen durchführen, ohne sich Sorgen machen zu müssen, dass Ihnen die Gewichte aus dem Griff rutschen.
  • Überlegene Handgelenkstütze und Langlebigkeit: Die DMoose Weight Lifting Straps mit Gym Hooks bieten eine dick gepolsterte Handgelenkstütze aus Neopren für ultimativen Komfort und geringere Belastung bei intensiven Hebesitzungen. Verzinkte Schnallen verhindern Rost und Korrosion und sorgen so für eine lang anhaltende Zuverlässigkeit. Konzentrieren Sie sich auf die Maximierung Ihres Hebepotenzials, ohne sich Gedanken über Unbehagen oder Verschleiß zu machen.
  • Langlebige Heavy-Duty-Nylonkonstruktion: Die DMoose Grips for Weight Lifting sind aus strapazierfähigem Nylonmaterial mit verstärkten Nähten gefertigt, um auch den härtesten Trainingseinheiten standzuhalten. Dies gewährleistet eine lange Haltbarkeit und Zuverlässigkeit, was diese Hantelhaken zu einer soliden Investition für Ihre Fitnessausrüstung macht. Genießen Sie die Gewissheit, dass Ihre Ausrüstung intensiven Hebesitzungen standhalten kann.
  • Beeindruckende 250 lbs Kapazität pro Haken: Heben Sie schwere Lasten mit Zuversicht mit den DMoose Hebehaken für Gewichtheben und Powerlifting, die jeweils bis zu 250 Pfund tragen. Diese hohe Kapazität bietet die Kraft und Stabilität, die Sie benötigen, um Ihre Fitnessziele zu erreichen. Ob Sie Deadlifts, Klimmzüge oder andere schwere Hebungen durchführen, dieser Hebehaken wird Ihnen helfen, Ihre Kraft und Leistung zu maximieren.
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Acunny Knöchelgewichte für Frauen, Gewichte für Frauen zu Hause, 2x Handgewichte für Frauen, verstellbare Pilates-Ausrüstung, Übungsarmband, Silikonarmband für
Acunny Knöchelgewichte für Frauen, Gewichte für Frauen zu Hause, 2x Handgewichte für Frauen, verstellbare Pilates-Ausrüstung, Übungsarmband, Silikonarmband für*
by Acunny
  • Langlebige Materialien: Hergestellt aus hochwertigem Silikon, bietet dieses Paar Handgelenk- und Knöchelgewichte (insgesamt 970 g) einen zuverlässigen und bequemen Verschleiß während Ihres gesamten Trainings für eine authentische und langlebige Leistung
  • Maximiertes Trainingspotenzial: Passen Sie die Gewichte des Knöchels und des Handgelenks mit verstellbaren Gewichten am Fuß und beweglichen Silikonbändern für fortgeschrittenes Training und verbesserte sportliche Fähigkeiten an
  • Vielseitig einsetzbar: Verbessern Sie Ihr Trainingsspiel mit unserer vielseitigen Knöchel- und Handgelenkgewicht, ideal für die Maximierung Ihres Krafttrainings, Ihrer Flexibilität und Ihrer Ausdauer bei Yoga, Tanz, Pilates, Aerobic usw. Ideal zur Verbesserung des Trainings zu Hause und im Fitnessstudio
  • Leicht zu reinigen: Die Lücke von heißem Wasser während des Waschens schützt die Stärke der Aufkleber. Halten Sie die Verbindung mit dem leichten Wischen oder Pflegen von Yogamatten-Sprühgeräten sicher. Aufrechterhaltung der Bindungsqualität durch sanftes Abwischen mit einem feuchten
  • Praktische Verwendung: Diese Knöchel- und Handgelenkgewichte sind fachmännisch für Leichtigkeit konzipiert, sodass Sie sie jederzeit verwenden können, um sicherzustellen, dass Ihr Training ununterbrochen bleibt
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MOVIT® 2er Set Gewichtsmanschetten Neopren mit Reflektormaterial und Frottee-Einsatz Laufgewichte für Hand- und Fußgelenke 2x 2,0 kg schwarz
MOVIT® 2er Set Gewichtsmanschetten Neopren mit Reflektormaterial und Frottee-Einsatz Laufgewichte für Hand- und Fußgelenke 2x 2,0 kg schwarz*
by MOVIT
  • Gewichtsmanschetten für Handgelenke und Fußgelenke in bester MOVIT Qualität, ideal geeignet zum Wandern, Joggen, Gymnastik, Reha, usw. für Damen und Herren
  • 4 Gewichtsvarianten: 2x 0,5 kg, 2x 1 kg, 2x 2 kg, 2x 3 kg / 3 Farbvarianten: schwarz, rot, blau / Füllung: Eisensand
  • Kammern aus reißfestem Neoprenstoff, hautfreundlich und angenehm zu tragen (schadstoffgeprüft), verstärkte Nähte gewährleisten eine lange Lebensdauer
  • Durch praktische Klettverschlüsse variabel auf die individuellen Körpermaße anpassbar
  • Klettverschlüsse und Paspel aus reflektierendem Material - für bessere Sichtbarkeit bei Dunkelheit
 Price: € 11,99 Preis und Lieferzeit prüfen*
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【EU-patentierte tragbare Gewichtsmanschetten – 2er-Set (je 0,5 kg) für Damen und Herren, modisches knöchelgewichte-Set für Yoga, Tanz, Aerobic, Laufen, Gehen (Rosa)
【EU-patentierte tragbare Gewichtsmanschetten – 2er-Set (je 0,5 kg) für Damen und Herren, modisches knöchelgewichte-Set für Yoga, Tanz, Aerobic, Laufen, Gehen (Rosa)*
by Yipin
  • 【Einstellbare Größe passt alle】 mit einstellbarer Länge. Sie können die elastischen Träger für verschiedene Handgelenk- oder Knöchelgrößen einstellen, die für Frauen, Männer und Kinder geeignet sind. In der Zwischenzeit sorgt das ultralreiche Klebeband sicher, dass das Handgelenk und die Knöchelgewichte während der Bewegung nicht gelöst oder rutschen.
  • 【Geeignet für verschiedene Anlässe】Unsere einzigartigen Handgelenk- und Knöchelgewichte sorgen für einen konstanten,aber angenehmen Widerstand bei Ihrem Training und Ihren täglichen Aktivitäten,erhöhen die Trainingsintensität und eignen sich für Yoga,Tanzen,Pilates,Aerobic,Laufen und Gehen.
  • 【Weiches und komfortables Material】 Die Oberfläche der Handgelenksgewichte besteht aus Premium- und weichem Silikonmaterial, das Ihnen ein sehr komfortables und hautfreundliches Tragenerlebnis bringt und nicht leicht abfällt.
  • 【Wasserdicht für die einfache Reinigung】 Dieses Knöchelgewichte verfolgt wasserdichtes Material, sehr leicht zu reinigen. Und seine schweißsicheren, geruchssicheren und langlebigen Merkmale sorgen für eine lange Lebensdauer.
  • 【Paket enthalten】Das Paket enthält ein Set mit 2 Handgelenk-/Knöchelgewichten(je 1 Pfund)+tragbare Tasche + Benutzerhandbuch. Dieses einzigartige Handgelenkgewicht ist Ihr bester Trainingsbegleiter.
List Price: € 29,99 You Save: € 3,00 Prime  Price: € 26,99 Preis und Lieferzeit prüfen*
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Yes4All 9VRG Neopren Gewichtsmanschetten, 0,9 KG Paar = 2 * 0,5 KG, Beige
Yes4All 9VRG Neopren Gewichtsmanschetten, 0,9 KG Paar = 2 * 0,5 KG, Beige*
by Yes4All
  • HOCHWERTIGES NEOPRENMATERIAL MIT STARKEM, EINSTELLBAREM KLETTVERSCHLUSS: Speziell mit weichem, glattem Neoprenmaterial entwickelt, um Abrieb auf Ihrer Haut zu verhindern, während ein sicherer D-Ring und ein großes Klettband eine bessere Passform für Ihr Fußgelenkgewichte/Handgelenkgewichte
  • Stabile ineinandergreifende Nähte: Verstärkte Nähte und robuste Außenverkleidung verhindern das Auslaufen des Eisensandes und erhöhen gleichzeitig den Wert und die Haltbarkeit. Mittelnähte entlang des Gewichts sorgen für eine gleichmäßige Gewichtsverteilung bei verschiedenen Trainingseinheiten
  • PERFEKT FÜR FITNESS- UND KARDIOÜBUNGEN: Fügen Sie Widerstand und Herausforderung hinzu, um die Kraft des Unterkörpers zu erhöhen, das Gleichgewicht und die Koordination zu verbessern. Hervorragend geeignet für Walking, Jogging und Core-Training
  • KOMMEN SIE ALS PAAR: Das Paket enthält ein Paar Knöchelgewichte. Mehrere Gewichte für Ihr spezifisches Fitnessniveau und Ihre Bedürfnisse verfügbar.
  • 1 JAHR GARANTIE UND 30 TAGE RÜCKGABE: Unsere Knöchel Gewichte stehen bis zu 1 JAHR Krieg oder wenn Sie denken, es ist nicht für Sie, kontaktieren Sie uns und erhalten Sie Ihr Geld zurück innerhalb von 30 Tagen nach dem Kauf
Prime  Price: € 10,90 Preis und Lieferzeit prüfen*
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Sportneer Neopren, Gewichtsmanschetten, Verstellbares Fußgelenkgewichte Set, Fuß-/Handgelenkgewicht Manschetten, 1 Pfund bis 7 Pfund (454 g bis 3,18 kg), 2er Packung, Modern, Schwarz
Sportneer Neopren, Gewichtsmanschetten, Verstellbares Fußgelenkgewichte Set, Fuß-/Handgelenkgewicht Manschetten, 1 Pfund bis 7 Pfund (454 g bis 3,18 kg), 2er Packung, Modern, Schwarz*
by Sportneer
  • Einstellbare Gewichte: Sie können die Gewichte auf 0,45 kg * 2 / 0,8 kg * 2 / 1kg * 2 / 1,36 kg * 2 und 1,6 kg * 2 einstellen, indem Sie 1-5 kleine Sandsäcke in die Schlitze stecken the slots.
  • PAARWEISE GELIEFERT: 2 Fußgelenk-Gewichtsmanschetten mit zusätzlich einsetzbaren Gewichten für besonders wirksame Herz-Kreislauf Übungen. Jedes Gewicht ist anpassbar von 0,23kg bis zu 1,6kg insgesamt mit beiden: 0,46kg-3,2kg.
  • ANPASSUNGSFÄHIGE GEWICHTE: 5 individuelle Gewichtsbeutel, jeder Beutel wiegt ca. 0,23kg somit kann das Gesamtgewicht je nach gewünschter Intensität von 0,45kg bis 3,2kg angepasst werden. Die Gewichtsmanschetten sind die perfekte Wahl für Anfänger, da man das Gewicht allmählich steigern kann.
  • PERFEKT FÜR FITNESS: Bringen Sie je nach gewünschter Intensität mehr oder weniger Gewicht an. Einsetzbar um Kraft in der unteren Körperhälfte zu trainieren, für beim Workout zu Hause, beim Gehen, beim Joggen, beim CrossFit oder bei vielen anderen Fitnessübungen.
  • EINE GRÖSSE FÜR ALLE: Mit einfach verstellbaren Klettbändern, die sich optimal an jedes Hand- und Fußgelenk anpassen lassen.
  • QUALITÄT & KOMFORT: Die Außenhülle ist aus Neopren mit verstärkter Naht hergestellt und somit sehr robust. Die extra Polsterungen sorgen für hohen Tragekomfort.
List Price: € 24,99 You Save: € 3,75 Prime  Price: € 21,24 Preis und Lieferzeit prüfen*
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Zuletzt aktualisiert am 24. April 2025 um 10:00 . 
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Handgelenk- und Knöchelgewichte können eine sinnvolle Ergänzung zum Training sein, um den Kalorienverbrauch zu erhöhen und den Muskelaufbau zu unterstützen. Es ist jedoch wichtig, die Gewichte richtig anzuwenden und auf eine korrekte Ausführung der Übungen zu achten, um das Verletzungsrisiko zu minimieren.