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Handgelenk- & Knöchelgewichte

Handgelenkgewichte und Knöchelgewichte online günstig bestellen

Handgelenk- und Knöchelgewichte sind praktische Hilfsmittel, um das Training zu intensivieren und den Kalorienverbrauch zu erhöhen. Durch das zusätzliche Gewicht werden Muskeln und Herz-Kreislauf-System stärker gefordert.

Vorteile von Handgelenk- und Knöchelgewichten
Erhöhter Kalorienverbrauch: Durch das zusätzliche Gewicht verbrennt der Körper mehr Kalorien während des Trainings.
Muskelaufbau: Die Gewichte können den Muskelaufbau unterstützen, da die Muskeln stärker beansprucht werden.
Verbesserung der Ausdauer: Durch das Training mit Gewichten kann die Ausdauer verbessert werden.
Vielseitigkeit: Handgelenk- und Knöchelgewichte können bei verschiedenen Aktivitäten eingesetzt werden, wie z.B. Walking, Jogging, Aerobic oder Gymnastik.

Handgelenk- und Knöchelgewichte die häufig bestellt werden:

2 PCS Handgelenkgewichte Knöchelgewichte Set Gewichtsmanschetten für Fuß oder Handgelenk auf Bewegung Gehen Joggen Yoga Aerobic Pilates Gewicht Fitness Armband (black) (pink)
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by Cretee
  • Geeignet für alle Arten von Anlässen: Laufen, Pilates, Gehen, Reisen, Heimtraining, Yoga und andere Sport- und Fitnessmethoden, freihändige Möglichkeit, Armwiderstand zu üben.
  • Geeignet für Personen und Größe (2er-Set (je 0,5 kg)): Es kann von Männern, Frauen und Kindern getragen werden, insbesondere für Anfänger, und kann an Handgelenken und Knöcheln getragen werden
  • Verstellbarer Klettverschluss: Er stellt sicher, dass das Armband auf Knöchel und Handgelenk zugeschnitten ist, fest befestigt und fixiert ist, nur wenige Sekunden zum An- und Ausziehen und das tragbare Armband leicht zu bewegen ist.
  • Leicht zu reinigen: Es ist für jede Sportart geeignet und schützt das Handgelenk. Es ist beständig gegen Schweiß und Geruch. Sie können es beim Reinigen mit einem feuchten Tuch abwische.
  • Dekoration und Funktion: Das Produkt ist kompakt und schön im Stil. Während des Trainings rutscht es aufgrund seiner Größe nicht ab. Das Gewicht des Produkts während des täglichen Gebrauchs entspricht dem des Zubehörs, wodurch nicht zu viel Belastung verursacht wird.
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MERCURYAL 2 Stück Fußschlaufen Kabelzug - Kickbacks Fußschlaufe - Fussschlaufen Kabelzug - Fußmanschetten Kabelzug - 2 Fußkettchen mit Riemenscheiben für Frauen und Männer (Schwarz)
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by Mercuryal
  • ✅POTENZIERE DEINE BEINE UND PO-MUSKULATUR: Gib deinem Training mit den Fußschlaufen Kabelzug von Mercuryal einen Schub. Sie sind entwickelt, um deine Beine und Po-Muskulatur zu stärken und zu formen, und bieten dir Komfort und Halt während jeder Übung. fussschlaufen kabelzug, fußmanschette kabelzug, ankle straps gym, fussmanschetten für kabelzug, beinschlaufen für kabelturm.
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  • ✅UNVERZICHTBARES SPORTZUBEHÖR: Das Mercuryal Pack 2 mit Fußschlaufen und Griffen ist eine unverzichtbare Investition für dein Fitnessstudio. Diese Fußmanschetten und Griffe helfen dir, dein Training zu maximieren, deine Beine zu straffen, deinen Po zu stärken und deine körperlichen Ziele effektiv und sicher zu erreichen. Verpasse nicht die Gelegenheit, deine Leistung im Fitnessstudio mit diesem Fitnesszubehör zu steigern. Gym, fitness accessories, sport zubehör, kabelzug fitness, gym zubehör.
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Sportneer Knöchelgewicht, Verstellbares Gewichte-Set am Knöchel, Handgelenkriemen am Handgelenk, 0,45kg-2,3kg (pro Knöchel)/0,9-4,5kg(pro Paar), 2 Packungen, Neopren, Modern
Sportneer Knöchelgewicht, Verstellbares Gewichte-Set am Knöchel, Handgelenkriemen am Handgelenk, 0,45kg-2,3kg (pro Knöchel)/0,9-4,5kg(pro Paar), 2 Packungen, Neopren, Modern*
by Sportneer
  • Einstellbare Gewichte: Sie können die Gewichte auf 0,45 kg * 2 / 0,9 kg * 2 / 1,36 kg * 2 / 1,8 kg * 2 und 2,25 kg * 2 einstellen, indem Sie 1-5 kleine Sandsäcke in die Schlitze stecken the slots.
  • PAARWEISE GELIEFERT: 2 Fußgelenk-Gewichtsmanschetten mit zusätzlich einsetzbaren Gewichten für besonders wirksame Herz-Kreislauf Übungen. Jedes Gewicht ist anpassbar von 0,45kg bis zu 2,3kg insgesamt mit beiden: 0,9kg-4,5kg.
  • ANPASSUNGSFÄHIGE GEWICHTE: 5 individuelle Gewichtsbeutel, jeder Beutel wiegt ca. 0,45kg somit kann das Gesamtgewicht je nach gewünschter Intensität von 0,9kg bis 4,5kg angepasst werden. Die Gewichtsmanschetten sind die perfekte Wahl für Anfänger, da man das Gewicht allmählich steigern kann.
  • PERFEKT FÜR FITNESS: Bringen Sie je nach gewünschter Intensität mehr oder weniger Gewicht an. Einsetzbar um Kraft in der unteren Körperhälfte zu trainieren, für beim Workout zu Hause, beim Gehen, beim Joggen, beim CrossFit oder bei vielen anderen Fitnessübungen.
  • EINE GRÖSSE FÜR ALLE: Mit einfach verstellbaren Klettbändern, die sich optimal an jedes Hand- und Fußgelenk anpassen lassen.
  • QUALITÄT & KOMFORT: Die Außenhülle ist aus Neopren mit verstärkter Naht hergestellt und somit sehr robust. Die extra Polsterungen sorgen für hohen Tragekomfort.
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DMoose Fitness Gewichtheberhaken für Männer & Frauen (Paar) - 8 mm dicke Handgelenkpolster - Gewichthebergriffe für Powerlifting, Shrugs, Rows & Deadlift Support - Gym Lifting Straps mit Pull Up Hooks
DMoose Fitness Gewichtheberhaken für Männer & Frauen (Paar) - 8 mm dicke Handgelenkpolster - Gewichthebergriffe für Powerlifting, Shrugs, Rows & Deadlift Support - Gym Lifting Straps mit Pull Up Hooks*
by DMoose Fitness
  • ENTFESSELN SIE IHR WAHRES VERKAUFS-POTENZIAL: Überwinden Sie die Ermüdung der Griffe und heben Sie mehr Gewicht mit den DMoose Handgelenkhaken für Gewichtheber. Unsere Gym Grips wurden für ernsthafte Kraftsportler entwickelt und bieten unvergleichliche Unterstützung, damit Sie sich auf eine perfekte Form konzentrieren und Ihre Hebungen maximieren können. Hergestellt aus hochwertigen Materialien für Langlebigkeit, diese Gym Riemen oder Deadlift Riemen mit Haken sorgen für einen sicheren Halt an der Bar & reduzieren die Belastung auf Ihre Handgelenke und die Verbesserung Ihrer gesamten Hebeleistung.
  • Rutschfeste Gummibeschichtung für sicheren Halt: Die Pull Up Grips bestehen aus einer hochwertigen Anti-Rutsch-Gummibeschichtung und bieten einen sicheren, rutschfreien Halt. Diese Eigenschaft der Trainingsgurte sorgt dafür, dass Ihre Gewichte fest an ihrem Platz bleiben, was Ihre Hebeleistung und Sicherheit erhöht. Mit den DMoose Weightlifting Hooks können Sie schwerer heben und mehr Wiederholungen durchführen, ohne sich Sorgen machen zu müssen, dass Ihnen die Gewichte aus dem Griff rutschen.
  • Überlegene Handgelenkstütze und Langlebigkeit: Die DMoose Weight Lifting Straps mit Gym Hooks bieten eine dick gepolsterte Handgelenkstütze aus Neopren für ultimativen Komfort und geringere Belastung bei intensiven Hebesitzungen. Verzinkte Schnallen verhindern Rost und Korrosion und sorgen so für eine lang anhaltende Zuverlässigkeit. Konzentrieren Sie sich auf die Maximierung Ihres Hebepotenzials, ohne sich Gedanken über Unbehagen oder Verschleiß zu machen.
  • Langlebige Heavy-Duty-Nylonkonstruktion: Die DMoose Grips for Weight Lifting sind aus strapazierfähigem Nylonmaterial mit verstärkten Nähten gefertigt, um auch den härtesten Trainingseinheiten standzuhalten. Dies gewährleistet eine lange Haltbarkeit und Zuverlässigkeit, was diese Hantelhaken zu einer soliden Investition für Ihre Fitnessausrüstung macht. Genießen Sie die Gewissheit, dass Ihre Ausrüstung intensiven Hebesitzungen standhalten kann.
  • Beeindruckende 250 lbs Kapazität pro Haken: Heben Sie schwere Lasten mit Zuversicht mit den DMoose Hebehaken für Gewichtheben und Powerlifting, die jeweils bis zu 250 Pfund tragen. Diese hohe Kapazität bietet die Kraft und Stabilität, die Sie benötigen, um Ihre Fitnessziele zu erreichen. Ob Sie Deadlifts, Klimmzüge oder andere schwere Hebungen durchführen, dieser Hebehaken wird Ihnen helfen, Ihre Kraft und Leistung zu maximieren.
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Yes4All 9VRG Neopren Gewichtsmanschetten, 0,9 KG Paar = 2 * 0,5 KG, Beige
Yes4All 9VRG Neopren Gewichtsmanschetten, 0,9 KG Paar = 2 * 0,5 KG, Beige*
by Yes4All
  • HOCHWERTIGES NEOPRENMATERIAL MIT STARKEM, EINSTELLBAREM KLETTVERSCHLUSS: Speziell mit weichem, glattem Neoprenmaterial entwickelt, um Abrieb auf Ihrer Haut zu verhindern, während ein sicherer D-Ring und ein großes Klettband eine bessere Passform für Ihr Fußgelenkgewichte/Handgelenkgewichte
  • Stabile ineinandergreifende Nähte: Verstärkte Nähte und robuste Außenverkleidung verhindern das Auslaufen des Eisensandes und erhöhen gleichzeitig den Wert und die Haltbarkeit. Mittelnähte entlang des Gewichts sorgen für eine gleichmäßige Gewichtsverteilung bei verschiedenen Trainingseinheiten
  • PERFEKT FÜR FITNESS- UND KARDIOÜBUNGEN: Fügen Sie Widerstand und Herausforderung hinzu, um die Kraft des Unterkörpers zu erhöhen, das Gleichgewicht und die Koordination zu verbessern. Hervorragend geeignet für Walking, Jogging und Core-Training
  • KOMMEN SIE ALS PAAR: Das Paket enthält ein Paar Knöchelgewichte. Mehrere Gewichte für Ihr spezifisches Fitnessniveau und Ihre Bedürfnisse verfügbar.
  • 1 JAHR GARANTIE UND 30 TAGE RÜCKGABE: Unsere Knöchel Gewichte stehen bis zu 1 JAHR Krieg oder wenn Sie denken, es ist nicht für Sie, kontaktieren Sie uns und erhalten Sie Ihr Geld zurück innerhalb von 30 Tagen nach dem Kauf
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【EU-patentierte tragbare Gewichtsmanschetten – 2er-Set (je 0,5 kg) für Damen und Herren, modisches knöchelgewichte-Set für Yoga, Tanz, Aerobic, Laufen, Gehen (Rosa)
【EU-patentierte tragbare Gewichtsmanschetten – 2er-Set (je 0,5 kg) für Damen und Herren, modisches knöchelgewichte-Set für Yoga, Tanz, Aerobic, Laufen, Gehen (Rosa)*
by Yipin
  • 【Einstellbare Größe passt alle】 mit einstellbarer Länge. Sie können die elastischen Träger für verschiedene Handgelenk- oder Knöchelgrößen einstellen, die für Frauen, Männer und Kinder geeignet sind. In der Zwischenzeit sorgt das ultralreiche Klebeband sicher, dass das Handgelenk und die Knöchelgewichte während der Bewegung nicht gelöst oder rutschen.
  • 【Geeignet für verschiedene Anlässe】Unsere einzigartigen Handgelenk- und Knöchelgewichte sorgen für einen konstanten,aber angenehmen Widerstand bei Ihrem Training und Ihren täglichen Aktivitäten,erhöhen die Trainingsintensität und eignen sich für Yoga,Tanzen,Pilates,Aerobic,Laufen und Gehen.
  • 【Weiches und komfortables Material】 Die Oberfläche der Handgelenksgewichte besteht aus Premium- und weichem Silikonmaterial, das Ihnen ein sehr komfortables und hautfreundliches Tragenerlebnis bringt und nicht leicht abfällt.
  • 【Wasserdicht für die einfache Reinigung】 Dieses Knöchelgewichte verfolgt wasserdichtes Material, sehr leicht zu reinigen. Und seine schweißsicheren, geruchssicheren und langlebigen Merkmale sorgen für eine lange Lebensdauer.
  • 【Paket enthalten】Das Paket enthält ein Set mit 2 Handgelenk-/Knöchelgewichten(je 1 Pfund)+tragbare Tasche + Benutzerhandbuch. Dieses einzigartige Handgelenkgewicht ist Ihr bester Trainingsbegleiter.
List Price: € 29,99 You Save: € 3,00 Prime  Price: € 26,99 Preis und Lieferzeit prüfen*
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MOVIT® 2er Set Gewichtsmanschetten Neopren mit Reflektormaterial und Frottee-Einsatz Laufgewichte für Hand- und Fußgelenke 2x 2,0 kg schwarz
MOVIT® 2er Set Gewichtsmanschetten Neopren mit Reflektormaterial und Frottee-Einsatz Laufgewichte für Hand- und Fußgelenke 2x 2,0 kg schwarz*
by MOVIT
  • Gewichtsmanschetten für Handgelenke und Fußgelenke in bester MOVIT Qualität, ideal geeignet zum Wandern, Joggen, Gymnastik, Reha, usw. für Damen und Herren
  • 4 Gewichtsvarianten: 2x 0,5 kg, 2x 1 kg, 2x 2 kg, 2x 3 kg / 3 Farbvarianten: schwarz, rot, blau / Füllung: Eisensand
  • Kammern aus reißfestem Neoprenstoff, hautfreundlich und angenehm zu tragen (schadstoffgeprüft), verstärkte Nähte gewährleisten eine lange Lebensdauer
  • Durch praktische Klettverschlüsse variabel auf die individuellen Körpermaße anpassbar
  • Klettverschlüsse und Paspel aus reflektierendem Material - für bessere Sichtbarkeit bei Dunkelheit
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TopEsct Verstellbare Handgelenkgewichte – Set mit 2 Stück (je 0,9 kg) | Langlebiges tragbares Handgelenk- und Knöchelgewichte für Yoga, Tanz, Barre, Pilates, Cardio, Aerobic, Walking (Olivgrün)
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by Shenzhen Huitai Ecommerce Co., Ltd.Topesct
  • Einheitsgröße: Handgelenk-Gewichte: Voll verstellbares sportliches Gummiband und ultrastarker Klettverschluss machen den Armreif perfekt für Männer und Frauen
  • 【Wasserdicht und schweißfest】Die Armgewichte haben eine Silikon-Oberflächenschicht, die weich und hautfreundlich ist. Das wasserdichte und schweißfeste Design macht es leicht zu reinigen und geruchsfrei
  • Produktparameter: Gewichtsarmreifen: 450 g, 2 Stück. Perfekt, wenn Sie die Trainingsintensität erhöhen, Fett verbrennen oder die Muskelmasse erhöhen möchten
  • 【 Edelstahl-Block 】 Hergestellt aus hochwertigen Fitness-Materialien – recycelter Edelstahl, umwickelt in babyweichem Silikon – und kommen in einer Reihe von Farben
  • 【100 % SERVICE】TopEsct Knöchelgewichte bieten 24 Stunden zufriedene Kunden Sales-After-Service und ein Jahr Garantie. Bitte zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren, wenn Sie Fragen haben
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LAVVON Fußschlaufe Kabelzug (Stabile Träger) -für Fitness Training am Kabelzug, Ankle Straps Fußfesseln für Damen und Herren, Kickbacks Fußschlaufe, Gym Zubehör Knöchelkabelbefestigungen
LAVVON Fußschlaufe Kabelzug (Stabile Träger) -für Fitness Training am Kabelzug, Ankle Straps Fußfesseln für Damen und Herren, Kickbacks Fußschlaufe, Gym Zubehör Knöchelkabelbefestigungen*
by LAVVON
  • Verbesserte Stabilität: Mit unserem entwickelten Rückschlaggurt bleibt der Hauptgurt am Knöchel und rutscht nicht herum. Genießen Sie eine intensive Trainingseinheit, ohne sich Sorgen zu machen, dass sich Ihre Gurte lösen und lassen Sie Ihren Rücken mehr Standard treten, belastet die Muskeln nicht.
  • Unterkörpermuskeltraining: Lavvon gepolsterte Klett-Knöchelriemen helfen Ihnen, Ihr Ziel von Gesäß, Hüften und Waden zu erreichen. Straffen, trimmen und straffen Sie Ihre Bein- und Gesäßmuskulatur für einen besseren Po, Oberschenkel, die für den Strand bereit sind.
  • Mehrzweck-Knöchel: Fitness-Knöchelriemen können mit den meisten Standard-Kabelsystemen, Funktions- und Widerstandstrainern und ähnlichen Geräten für Beinstrecker, Beinbeugen, Booty Hüftabduktoren und Gesäß-Workouts verwendet werden. Leicht und einfach zu tragen.
  • International products have separate terms, are sold from abroad and may differ from local products, including fit, age ratings, and language of product, labeling or instructions.
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Flintronic Fußschlaufen Kabelzug mit D-Ringen, Fußschlaufen für Fitness Training, Fußmanschetten Kabelzug für Männer und Frauen Beinstrecker, Ankle Straps für Fitness Gesäßmuskeln und Beintraining
Flintronic Fußschlaufen Kabelzug mit D-Ringen, Fußschlaufen für Fitness Training, Fußmanschetten Kabelzug für Männer und Frauen Beinstrecker, Ankle Straps für Fitness Gesäßmuskeln und Beintraining*
by flintronic
  • 💪💪【3 Widerstandsstufen】Das flintronic Fitness-Fußkettchen-Set ist mit drei verschiedenen Widerstandsstufen von Widerstandsbändern ausgestattet, 10/20/30 Pfund, und bietet Fitnessbegeisterten unterschiedlicher Niveaus mehrere Auswahlmöglichkeiten. Kann je nach Bedarf einzeln oder in Kombination verwendet werden, mit einem maximalen Widerstand von bis zu 60 Pfund. Erfüllen Sie Ihre Fitness- und Plastizitätsbedürfnisse.
  • 💪💪【Premium-Komfortmaterial】Der Knöchelriemen besteht aus hochwertigem Schaumstoff und dicker Neoprenpolsterung und sorgt so für Haltbarkeit und Elastizität. Es hat ein hautfreundliches Design und keinen störenden Geruch und bietet Ihnen ein komfortables und angenehmes Trainingserlebnis. Der Schlauch aus 100 % Naturlatex ist zum Schutz vor Abnutzung mit einer eleganten Hülle umwickelt, sodass Sie beim Training beruhigt sein können.
  • 💪💪【Trocken und atmungsaktiv】Das in unseren Produkten verwendete Neopren ist schweißhemmend und atmungsaktiv, sodass Sie das unangenehme Gefühl des Schwitzens während des Trainings vermeiden können. Die verstellbare Knöchelriemenschnalle kann entsprechend Ihrer Knöchelgröße auf die richtige Größe eingestellt werden, sodass das Fitness-Fußkettchen sicher am Knöchel bleibt.
  • 💪💪【Mehrzweck-Trainingszubehör】Das Fitness-Fußkettchen-Set kann mit den meisten Standard-Kabelmaschinenaufsätzen, Widerstandstrainern und ähnlichen Geräten für Beinstrecker und Gesäßmuskelübungen verwendet werden. Regelmäßiges Training mit dem Fußkettchen-Set hilft Ihnen dabei, das volle Potenzial Ihrer Muskeln freizusetzen, Ihre Hüftkurven zu formen und Ihre Beinkraft zu verbessern. Es ist ein ideales Zubehör für Bodybuilding und Formung.
  • 💪💪【Bequem und einfach zu bedienen】 Unser Fitness-Fußkettchen-Set ist leicht und praktisch und lässt sich leicht transportieren. Es kann in einer tragbaren Aufbewahrungstasche verpackt werden, sodass Sie problemlos zu Hause, im Fitnessstudio, im Büro oder unterwegs trainieren und jederzeit und überall in Form kommen können. Es ist auch ein ideales Accessoire für Fitnessbegeisterte und ein perfektes Geschenk für Freunde und Familie.
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Zuletzt aktualisiert am 18. April 2025 um 6:01 . 
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Handgelenk- und Knöchelgewichte können eine sinnvolle Ergänzung zum Training sein, um den Kalorienverbrauch zu erhöhen und den Muskelaufbau zu unterstützen. Es ist jedoch wichtig, die Gewichte richtig anzuwenden und auf eine korrekte Ausführung der Übungen zu achten, um das Verletzungsrisiko zu minimieren.